ZOGA W WADACH POSTAWY
Innowacyjność terapeutyczna bazująca na asanach jogi z wykorzystaniem zasad Integracji Strukturalnej Anatomy Trains.
Zoga jest zbiorem różnorodnych ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, która doskonale sprawdza się w celu poprawy zakresu ruchomości kręgosłupa oraz stawów. Jest idealną formą terapeutyczną do budowania stabilizacji dolnego tułowia, wzmocnienia mięśni posturalnych, a co za tym idzie do korekcji wad postawy ciała i leczenia skolioz.
ZOGA W WADACH POSTAWY
Innowacyjność terapeutyczna bazująca na asanach jogi z wykorzystaniem zasad Integracji Strukturalnej Anatomy Trains.
Zoga jest zbiorem różnorodnych ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, która doskonale sprawdza się w celu poprawy zakresu ruchomości kręgosłupa oraz stawów. Jest idealną formą terapeutyczną do budowania stabilizacji dolnego tułowia, wzmocnienia mięśni posturalnych, a co za tym idzie do korekcji wad postawy ciała i leczenia skolioz.
